DIY乾燥洛神花~使用水波爐 by 幸福彤話 Posted on 2018 年 11 月 4 日2023 年 4 月 12 日 文章目錄 材料:新鮮洛神花300克器具:水波爐新鮮洛神花先去籽,可以利用吸管把籽頂出烤箱110度,先低溫烤1小時,取出翻面再繼續低溫烘烤1小時30分。總計2小時30分完成 新鮮的洛神花,超多花青素,維他命B.C 可以養營美容,促進新陳代謝。做成乾燥的花片 或者果醬,冬天泡來喝真棒! 芳蓉優格DIY優格教學部落格連結 材料: 新鮮洛神花300克 器具:水波爐 作法: 新鮮洛神花先去籽,可以利用吸管把籽頂出 清水洗淨洛神花,瀝乾水份,把洛神花撥成二半 取出二個烤盤,並舖上烘焙紙 烤箱110度,先低溫烤1小時,取出翻面 再繼續低溫烘烤1小時30分。總計2小時30分完成 完成乾燥洛神花,泡溫水喝,真健康!