自製希臘優格,瀝出的乳清非常營養,可以直接飲用,
也可以和水果一起打成果汁也很好喝喲~
把乳清和蕃茄及多多一起打勻,味道更是美味~
食材
蕃茄 1 顆
養樂多 200 ml
自製乳清 200 ml
梅粉 2 小匙
器具
手持攪拌機 1 台
樂扣樂扣 嚼對搖搖吸管杯 1 個
作法
番茄切小塊,加入養樂多還有適量的梅粉
再加入自製優格乳清
優格乳清作法 https://www.yogurt-diy.com/diy-101/210505-2/
使用攪拌機打至細緻,口感更好喝~
到入搖搖杯中,外出飲用超方便~
健康好喝的乳清梅香蕃茄多多,一定要試看看~
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樂扣樂扣 嚼對搖搖吸管杯
https://www.yogurt-diy.com/diy-101/locknlock/
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