簡單少油的速炸花枝丸 by 幸福彤話 Posted on 2019 年 1 月 21 日2023 年 4 月 12 日 使用水波爐來炸花枝丸,健康少油又美味,方便又省時! 材料:冷藏花枝丸約16-18顆,植物油1小匙器具:國際牌水波爐雙面烤盤1個 作法:雙面烤盤舖上烘焙紙,花枝丸平均放在盤子上 滴少許油 讓花枝丸都稍微沾上油 放入水波爐最上層,選擇手動,燒烤12分鐘 約6分鐘取出翻面,再繼續燒烤6分鐘完成 完成簡單少油的速炸花枝丸